Bagaimana sih caranya Passing Sepak Bola itu ?. Kata passing terjemahan dari bahasa inggris yang berarti mengoper. Mengoper bola adalah gerakan dasar yang membutuhkan keterampilan untuk memindahkan bola dari satu pemain ke pemain yang lain. Gerakan dasar mengoper bola ini juga membutuhkan kekompakan dan koordinasi yang baik antarpemain agar mencetak gol.
Teknik Dasar Passing Sepak Bola
Adapun teknik mengoper bola pada umumnya menggunakan kaki khususnya bagian dalam karena pada kaki bagian dalam memiliki area permukaan yang lebih luas dibandingkan dengan punggung kaki. Disamping itu juga teknik menggunakan kaki bagian dalam lebih akurat dibanding yang lain.
Apabila kita ingin melakukan teknik teknik passing ada baiknya pemain melakukan pemanasan juga latihan agar bisa memaksimalkan kekuatan kaki pada saat mengoper bola ke rekan satu tim. Seperti yang telah kita ketahui pada dasarnya teknik passing ada 3 jenis yaitu :
Passing Sepak Bola Dengan Meggunakan Kaki Luar
Teknik mengumpan bola ini menggunakan kaki bagian luar yang diumpan kepada rekan pemain satu, sehingga efek bola yang dihasilkan dengan teknik ini melintir yang dapat mengecoh lawan. Cara melakukan tehnik passing dengan kaki bagian luar diantaranya :
- Tahap awal berdiri, tumpuan kaki samping sejajar dengan bola
- Pastikan posisi kaki anda lurus ke arah belakang
- Bentuk sudut kaki 30 derajat
- Setelah itu usahakan posisi badan anda tegak tapi agak sedikit condong ke arah depan
- Kemudian tendang bolanya dengan cara menarik bagian kaki sembari kaki diayunkan ke arah depan.
Baca Juga: 5 Tips Memilih Sepatu Bola Adidas yang Nyaman
Mengoper Bola Dengan Menggunakan Kaki Dalam
Cara melakukan teknik Passing Sepak Bola dengan kaki bagian dalam diantaranya :
- Tahap awal. Posisi berdiri pemain menghadap ke bola
- Salah satu kaki yang menendang diputar keluar kearah bola supaya posisi kaki langsung menghadap ke bola.
- Hal yang harus diperhatikan dalam melakukan passing kaki disamping bola dan kaki diayunkan dari belakang kedepan.
- Selanjutnya tendang bola dengan menggunakan kaki bagian dalam
- Pada saat bola bersentuhan dengan kaki ada baiknya mata tertuju pada bola, dan ketika bola ditendang kaki yang dipakai tetap melanjutkan ayunan
Mengoper Bola Dengan Punggung Kaki
- Pastikan posisi badan agak sedikit condong kedepan
- Mulai tendangan dari menarik kaki dan mengayun kedepan
- Ketika mengenai bagian punggung kaki, usahakan mata tertuju pada bola dan selanjutnya bola diteruskan pada sasaran yang akan dituju atau teman satu team.
Baca Juga: Rangkuman Makalah Sepak Bola Untuk Tugas Sekolah
Tips Melakukan Passing Sepak Bola Atau Mengoper Bola
Adapun beberapa tips dalam melakukan Passing Sepak Bola atau mengoper, diantaranya:
Perhatikan Postur Tubuh
Ini adalah salah satu tips terbaik sebelum melakukan teknik passing dalam permainan sepakbola. Pemain harus belajar dan menguasai postur tubuh karena hal ini sangatlah penting dalam menjadikan proses dalam melakukan tendangan pada bola secara maksimal /powerfull
Perhatikan Posisi Tubuh
Selain postur tubuh tips yang perlu diperhatikan juga posisi tubuh agar adanya keseimbangan.
Jenis Passing Dalam Permainan Sepak Bola
Dalam permainan sepakbola ada dua jenis passing diantaranya :
- Operan pendek ( short passing ) dan operan lambung atau jauh (long passing)
- Operan pendek (short pendek), yaitu teknik passing yang digunakan untuk memberikan bola ke teman yang dekat sedangkan untuk tendangan untuk umpan pendek adalah tendangan datar.
- operan lambung atau jauh (long passing ), Pada dasarnya teknik ini sama dengan passing mendatar, yang membedakan adalah posisi kaki saat menyentuh bola dan hasil tendangannya yang akan melambung ke udara yang akan melewati pemain lawan (overhead)
